麥斯+安迪=安娜~幸福生活點滴

鐵婚 - 結婚六週年

小小孩的品格該教什麼？
品格教育跟行為發展息息相關，換句話說，在六歲以前，有良好生活品格力的孩子，心智發展會比較成熟，到了學齡以後的學習效率相對也會比較高。許多行為與腦科學的研究皆提出，幼小的孩子有三種重要的規矩，必須及早養成，那就是能耐心等待、分享事物及學會輪流。評估兒童社交發展時，這也是醫學專家一定會檢視的能力。

★學習等待——幫助孩子控制衝動。
針對兒童行為發展的研究發現，可以控制自己的衝動、不會在第一時間往誘惑邁進的幼兒，長大之後的成就會愈高。這跟大腦管理衝動的前額葉發展相關，前額葉愈成熟的孩子，判斷、思考、觀察等能力就會愈好，有助於孩子良好行為的發生，所以衝動控制的能力必須要學習。因此，爸媽從小讓孩子適時的等待，不要每件事都在第一時間滿足孩子，可以幫助孩子發展衝動控制的能力。

★練習分享——訓練思考、判斷能力。
人是群居的動物，當幼兒漸漸進入團體生活時，其社交的技巧，首重身邊事物的分享。一歲前的孩子，對自己的食物或玩具難分難離是正常的心智發展過程。但隨著孩子漸漸長大，家長不難發現，孩子會想透過「你一個、我一個、他一個……」來博取身邊大人的歡心及讚賞。孩子也漸漸想和大家一起擁有，大家一起從事共同的活動，例如，一歲半到兩歲的孩子會希望大家一起吃飯、你陪我一起玩玩具等。這些看似最基本的分享，其實都是孩子心智成熟、慢慢脫離自我中心時期的表徵。相對來看，分享的過程要思考、要判斷他人的內心想法，並降低心中的欲望，會分享的孩子比不會分享的孩子，在團體中的受歡迎程度高很多，直接影響了孩子的成就感及與他人互動的動機。

★學習輪流——訓練觀察力。
輪流則是另一個很重要的團體功能發展。幼兒在遊戲過程中擁有輪流的能力時，必須要觀察他人行動，並看看是否輪到我。所以輪流需要訓練，是一種高度觀察力的訓練，也是一種分享式注意力訓練（你做什麼，然後我做什麼）。學齡前會主動輪流的孩子，學齡時期的學習行為會更好，社交及情緒管控能力也會更好，所以輪流必須在幼兒時期提早訓練。

【蔬菜去除農藥的八大招】~多看多了解

1.沖洗法：
將蔬菜擺在室溫下放半天，讓農藥自行揮發， 再用清水多沖洗就可以了。再以全浸泡的方式，浸泡3至5分鐘，再換乾淨的水洗2至3次，直到完全沒有泡沫就完成。

高麗菜、大白菜要先剝去外層菜葉二至三片，再一葉一葉剝下來用大量清水沖洗，用海綿刷或軟毛刷刷除蟲卵或髒汙處， 再用清水洗第二遍。

2.刷洗法：
表面凹凸不平的蔬果或有絨毛的表皮，可用軟毛刷仔細刷洗表面，再用大量清水沖洗。

3.削皮法：
削皮前先用清水沖洗乾淨，並用軟毛刷刷除表面汙穢，用紙巾將表面水分拭乾，削皮時才不會讓汙穢或髒水污染到可食的部分。

4.切除法：
小白菜、青江菜等噴灑農藥時會順著葉柄匯集在柄基處，所以要先將柄基處切除；青椒的果蒂處凹陷，也容易聚集農藥，所以清洗前要先切除。

2/5(三)

年後第一天上課，起不來，明明昨晚早早就睡覺了，就是起不來。

到了學校，一直叫說想回家，不想上學。但還是被老師給抱下車。

2/6(四)

年後第二天上課，自已起床，但一直說要在家玩玩具。

到校，還是不自己下車，老師抱下車，不與馬麻說再見，直接進去。

↓ 球池溜滑梯...

2/7(五)

冰箱冷凍庫總有股異味，
甚至連冰塊都變得有股怪怪的味道，怎麼辦？
去除冰箱的異味，
最基本的就是要定期清理及管理冰箱，
這些都是基本工夫。
若冰箱已有臭味，可以用以下幾種居家常見的食物作為除臭劑，效果很不錯呢！

❥1.用一小空瓶，裝入半瓶小蘇打粉
(打開蓋不要密封)，置入冰箱中即可除臭。
約一個月更新一次，將汰換下來的小蘇打粉，
倒入廚房流理台的排水管中，

星期一到今天星期三~這三天~維維都不想去上課~

在家就很歡~這樣那樣一個點不對~就哭~

每天爸比用~你乖乖去上學~過年帶你去買玩具~

買奧迪車車~這小子竟然不要~

說不要去上學~要回家~

但每天還是送他去學校~每天下車都是老師抱~

今天下課後，就要休六天的年假~

放假後，這小子會不會就不要上學去啦~好不容易小適應了~

維維加油~年假休完~還是要上課~

媽咪我每天都載維維上課~

維維都自己上車~到學校~都是老師把他抱下車~

天天哭說不要上學~要回家~       

最後還是被我們弄上車~去學校啦~  

維維快點快點快點適應學校生活吧！加油！

1/21

年年有魚(餘)

1/23

試讀1週~這小子也感冒了！昨天下課回家~發燒了~~

1/14

到學校，不下車，叫我幫他拿睡袋回家，他說他在車上等~

在演那一部~=.=;

1/15 

到學校，說不要上學~

1/16 

到學校，哭要回家，哭要找媽媽~

 維維這週是試讀週~媽咪希望你每天都開心去上學~

好擔心你不想去喔！加油~寶貝你行的~

早上送上課~你的好奇心很重喔！

都不理媽咪要回家~顧自己玩玩具~

你要乖喔！下課就讓你坐娃娃車回家~

下課回來問你明天還要去嗎？"要"(很好~)

有聯絡薄耶！

看你們走了那麼久了~終於走入人生另一個階段~恭禧~

恭禧~玉純也加入人妻行列嘍~

你們一定要幸福~新婚快樂~

婆婆生日聚餐，大家一起來吃疏食。

婆婆吃素，所以生日來吃大餐，全家來吃素。

中壢素食餐廳看起來沒有很多家，上網看看，還蠻多家的耶！

生日&母親節聚餐~就有不用的選擇了~

人行道健康疏食餐廳是看到朋友PO的~

才知道這家！婆婆生日剛好可以來吃吃看~

看到菜單~以為不是素的~嚇~

還好全都是素的~  不然我就~~~~~~

新年快樂~

把不開心留在2013~(愛你一生過完了~)

把快樂帶到2014~(接著要走愛你一世~)

Happy New Year~

去老公的同事家吃火鍋~低溫~低溫~~好冷喔~

在還沒有上山去之前就在想要給兩個小人穿什麼~冷喔~

到坪林山上~只有5度~好冷喔~

還好沒有風~也沒有下雨~所以跟平地差不多~~動一動~其實也沒有很冷~

中午~開吃啦~有暖一點了~7度嘍~

小瑜瑜有沒有很可愛~包的跟熊一樣~但一直在那跌到啦~

今天是耶誕節，來小兔子書坊做耶誕樹

樹做好了耶！開始要裝飾嘍！

白膠塗好要放到樹上去嘍！

你看看~有好多禮物&裝飾~還有卡片喔！

弟弟在我身上睡了一個半小時~

所以都沒有上去幫哥哥拍照~

黃老師都會寫下~維維解釋畫的意思~

"挖土機在挖水，泥土才會乾淨"

小孩~mama不懂~

貼的部份愈貼愈好嘍~

畫是亂亂畫~不過對的地方變多嘍~

哥哥加油~愈來愈棒嘍~

一早維維回診~沒想到竟然一個小時內結束了！  

下午有其他事情要在台北辦。

結果，我們回家休息，下午再出門吧！ 

下雨天，高速公路小塞車 約3點半~剛剛好時間到~

四點多結束，可以回家嘍！下雨天車真的給他很多！ 

老公說要出去吃飯，要不要去海彎星空 ，我當然說好~ 

老公生存遊戲的槍壞了，要先去修，在下桃園交流道，往南崁塞車。 

所以我們就臨時決定去吃原燒，想說老公沒吃完就來去吃吃嘍！ 

故事書：小雞過耶誕節。黏士：耶誕老公公。

兔子mama幫忙塗白膠

很認真在桿~壓扁~再壓扁~加油~就快好了~

把保麗龍包起來~看我很用力~

結果，變形了啦~

接著mama我就沒空了~幫忙這小子~做老公公的頭~

寶寶不吃飯，最苦惱的大概就是媽媽們了!
媽媽每次花時間幫小孩準備均衡的食物，可是也要寶寶願意吃才行啊!
貓媽這裡整理了五招讓寶寶專心吃飯小撇步，
大家一起討論，希望每個小孩都能好好吃，吃好壯唷!

◎ 第一招：寶寶開始學習用餐
教會寶寶自己用餐，媽媽可以在寶寶一歲後，開始訓練寶寶用餐，
可以幫寶寶準備適合的餐椅、餐具、圍兜兜，讓寶寶方便學習，媽媽也方便清洗
寶寶可以從自己拿湯匙開始練習，讓寶寶吃飯也會有成就感，也能增加他們對吃飯的興趣

◎ 第二招：飯前少吃零食
讓寶寶在飯前少吃零食，不讓寶寶的食慾減退，而增加用餐時的飢餓感

開心~開心~開心~

又過了一個星期~~我又瘦了1kg ~

加油~加油~~

瘦~瘦~瘦~     

孩子長大的過程中，免不了會遇到各種問題。作為家長這時不要急著插手，可以先問孩子八個問題，聽聽他們有什麼想法。而往往問不到幾個問題，事情就已經很清楚並得到解決了。家長不妨可以一試。
第一個問題是：“發生什麼事情了？”

這個問題看起來不起眼，但是非常重要。許多成人碰到突發狀況時，會習慣性的太快下判斷：“一定是你先打他，他才會打你。”“一定是你做錯事，老師才會處罰你。”如果我們不讓孩子從他的角度說說事情的經過，很可能冤枉孩子。況且，讓孩子有機會說話，即使真的是他的錯，他也會因為有機會為自己辯解而比較甘心認錯。

第二個問題是：“你的感覺如何？”

事情經過是客觀事實，當事人心裡受到的衝擊純然是主觀的感受，無所謂是非對錯。很多時候，我們只是需要把自己的感受說出來而已。一旦說出來，哭一哭，罵一罵，心情就會好多了。腦科學研究表明，當一個人情緒強烈的時候，外在刺激不容易被腦部吸收。也就是說，當一個人還有情緒的時候，別人說什麼他都會聽不進去。總要等到他心情平靜下來，才可能冷靜思考。所以如果我們希望孩子能夠聽得進去我們的意見，我們就需要先同理他的感情，讓他的情緒有個出口。

孩子夠冷靜之後，可以問他第三個問題：“你想要怎樣？”

這時不管孩子說出什麼驚人之語，先不要急著教訓他，而是冷靜的接著問他

第四個問題：“那你覺得有些什麼辦法？”

在這個階段，不妨跟孩子一起做腦力激盪，想各種點子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、噁心的、幼稚的……腦力激蕩的重點就是允許任何看似無稽的想法。這時候不論聽到什麼，都暫時不要做批評或判斷。

哇~時間過很快~今天減肥一週嘍~

我減了1kg~~開心~~

繼續努力~