昨晚我參加一個的安全防範的研習會，讓我很驚嘆!
這場研習會是由一個叫PatMalone的人主持，
他是知名人士的保鑣，也為FBI工作，並教授警察及海軍的SEALS徒手格鬥。
如果搶劫犯想要妳的錢包，不要親手遞給他；應該拿出來後，丟出去給他，
然後他會走向錢包，如此他會對錢包比較有興趣，而不是妳!
此時妳該使盡力氣像發狂似的往反方向跑。
如果不幸地妳被放在後車廂：
把後車燈給踢破，然後伸出妳的手使盡地揮舞；
這樣的話在前面開車的人無法看到妳，
但是在路上的其他人都看得到妳的求救，如此可救妳一命!
研討會的主持人看過很多例子，因而十分了解狀況，
他教我們如何避免成為暴力犯罪下的受害者。
他給我們一些統計數據，讓我們知道最近幾年來，
無預謀暴力犯罪的發生率持續惡化中。
我們之中約有99%的人會暴露在無預謀暴力犯罪之下，或成為其受害者。
以下幾點是我從他的講授中，拮取最重要的幾點：
1.女性易成為預謀暴力犯罪的對象，有幾點原因：
a.缺乏警覺：一群人之中揮舞妳的手，或是矗立在人群中
b.不適宜的時間、地點：
不要在晚上獨自走在巷弄間，或是開車到治安不好的地方。
2.女性在購物後、用餐後、工作完，
經常在坐上車後專心看著自己的記事簿或是列清單等。千萬別這麼做!
伺機者會注意妳，而此時正是他行動的最好的時機，
例如從passenger side（右前座）進入妳的車，把槍指在妳頭上。
當妳一上車，就該立刻鎖上車門，然後馬上離開。
3.當妳準備要到停車場或車庫準備開車時，有幾個要點該注意：
a.要有警覺看看妳的四周車子裡面，車子的右前座及後座。
b.若妳的車旁停了一台休旅車，那麼妳該從右前座進入妳的車，
別從駕駛座進入。多數連續殺人犯正是趁女性要自駕駛座上車時，
攻擊那些受害者並將她們拖進休旅車內。
c.注意那些停在妳駕駛座旁及車子右側的車子，
若有男性獨自坐在靠近妳車子的位置時，
妳要回頭走向大賣場或是工作的地方，並請警衛陪妳去拿車。
4.儘量坐電梯，不要走樓梯：梯間是危險的場所，特別是當妳是獨自一人時；
有伺機者拿著槍，那麼妳就得屈服於他了。
5.見機逃跑!
伺機者只有在4%的情況下會繼續追擊逃跑的對象；
即便是被追擊，被傷及的也不會是重要的器官。跑吧!
6.身為女性，我們常懷有同情心，但獨自一人時請不要這麼做!
否則妳可能因此遭到暴行，甚至被殺害！
連續殺人犯,TedBundy,是一個看起來體面，教育良好的人，
善於利用單純女性的同情心。他走路時拄著柺杖或一瘸一拐地走，
經常要求人家幫忙他上車或是利用車子來犯罪，此時正是他綁架被害人的時 機。
PatMalone 告訴我們他女兒的故事。
她當時從大賣場出來往她的車走去，
並注意到那時除了她之外還有兩個較年長的女性在她前面。
當時有一輛警車朝她的方向開過來，車上的警察還向她打招呼；
她亦注意到那裡的八個殘障者車位是空的。
就在她準備要拿車時，她看到有一個男人在離她有一段距離之處呼喚她，
請求幫助；他要她到他的passenger sidedoor,
他當時正坐在駕駛座後方的位置，並說他身體行動不便。
他不斷叫她，直到她轉身離開並往大賣場的方向走去；後來他便開始咒罵她。
當時她就在想，他為何不請那兩位較年長的女性幫忙，或是請警察幫忙，
而且為何他沒有把車子停在那些沒有人停的殘障者車位。
當她走回大賣場，她的兩位女性友人正好出來，她告訴她們剛才發生的事，
並往那名男子的車的方向看去，那名男子正從後座出來移到駕駛座，
並加速離去。千萬別被這種陷阱給騙了!
我希望妳能將這訊息轉寄給妳所有認識的女性朋友。這可能會救她們一命!
這麼做不但照亮自己，也照亮別人。
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