- Sep 10 Mon 2012 22:20
謝謝你
- Aug 29 Wed 2012 16:13
♡.維維 2y 8m♥.
- Jul 29 Sun 2012 16:12
♡.維維 2y 7m♥.
- Jun 29 Fri 2012 15:53
♡.維維 2y 6m♥.
- May 29 Tue 2012 20:29
♡. 維維 2y 5m♥.
- May 15 Tue 2012 13:00
[分享]懷孕飲食完全守則
- May 05 Sat 2012 12:54
孕婦飲食禁忌食物
- Apr 29 Sun 2012 20:27
♡. 維維 2y4m♥.
- Apr 28 Sat 2012 12:35
懷孕體重增加10-14 公斤左右
整個懷孕的過程,體重增加宜為10-14 公斤左右
1-4 個月:1-2 公斤
5-7 個月:5-6 公斤
8 個月-生產:4-5 公斤
懷孕初期(1-3 個月)
懷孕初期的前三個月是胎兒發育的重要階段,胎兒的五官、心臟及神經系統此時開始形成。因此均衡的飲食,足量的補充蛋白質、礦物質及維他命對胎兒的健康成長發育是絕對必需。
雖然孕婦此時需要補充適量的營養素,不過此時應最需注意鋅、鐵質、葉酸及維他命A 的攝取,除了可以幫助孕婦預防發生貧血的現象,並且幫助胎兒神經系統的發育。提供孕婦足量的鋅,可以避免懷孕初期因缺乏鋅所產生的倦怠及早產情況。
懷孕中期(4-6 個月)
懷孕期的第二期是胎兒發育成長的要階段,此時胎兒的器官持續發展形成,心臟血液循環開始及臉部特徵明顯,並且胎兒在此階段體重快速增加。
- Mar 29 Thu 2012 23:32
♡.維維 2y3m♥.
- Feb 29 Wed 2012 23:29
♡.維維 2y2m♥.
- Dec 25 Sun 2011 20:20
★~好姐妹 珊訂婚~☆
- Nov 30 Wed 2011 23:11
誤會大了
原來跟別人聊天才知道原來你在說我,哈~真是後知後覺的我!
前幾天我在我的msn上留上"人心是偏的~說話請憑良心~不用那麼的不公平"
然後在FB大做文章~原來是我~~我還傻傻上去留言~~真是有夠笨的我~~
原來我~讓你這樣的不滿~讓你那麼的不開心~ Sorry ~
原來在你心中我是那麼遭的人~那我是不是也該來抱怨你這個人呢?
我認為你是好朋友,所有的事情我也不愛計較,也怕很多事情會讓你生氣,
為什麼我在乎你會生氣~明明我只要過我自己就好啦~跟你怎麼想~
我怎麼覺的我對你比較好呢?(可能自覺得良好,你不認同)
- Nov 06 Sun 2011 21:04
×人心是偏的×
人心是偏的說話也請拿出良心來不用那麼的不公平
今天不是我不做家事我也是有做家事也
今天我老公也是有做家事而且天天做
今天不是我的男友要來家裡做我幹嘛做那麼多
做那麼多又沒有人感謝我只會叫我做更多
誰天天不做家事又可以大聲講話
要住家裡家事就要做
- Oct 29 Sat 2011 21:07
♡.~ 牛奶 1歲10個月~♥.
- Sep 29 Thu 2011 19:06
♡.~ 牛奶 1歲9個月~♥.
- Aug 29 Mon 2011 18:57
♡.~ 牛奶 1歲8個月~♥.
- Jul 29 Fri 2011 21:56
♡.~ 牛奶 1歲7個月~♥.
- May 29 Sun 2011 19:30
♡.~ 牛奶 1歲5個月~♥.
- Apr 29 Fri 2011 22:45
♡.~ 牛奶 1歲4個月~♥.
- Mar 28 Mon 2011 22:45
♡.~ 牛奶 1歲3個月~♥.
- Feb 28 Mon 2011 22:45
♡.~ 牛奶 1歲2個月~♥.
- Jan 29 Sat 2011 22:26
♡.~ 牛奶 1歲1個月~♥.
2011.01.09 慶祝婆婆生日 聚餐
- Dec 29 Wed 2010 23:47
♡.~ 牛奶 12個月~♥.
- Dec 19 Sun 2010 16:46
♡.~ 牛奶 寶寶爬行比賽~♥.
馬麻今天帶我參加寶寶爬行比賽
我很勵害喔!
我第一名~~
- Nov 29 Mon 2010 22:41
♡.~ 牛奶 11個月~♥.
臭馬麻~都開給我喝~說小朋友不可以喝茶~
聽說我在馬麻的肚子裡時~每天都喝一瓶耶~(我也愛)
我不是愛哭鬼啦~
是拔巴跟馬麻還有4個姑姑、3個叔叔、舅公、舅婆、還有一個曾祖母
他們一起出去吃飯~不帶我去~~我要跟啦!!!
- Oct 29 Fri 2010 22:07
♡.~ 牛奶 10個月~♥.
- Sep 21 Tue 2010 19:12
♡.~ 牛奶 9個月~♥.
- Sep 09 Thu 2010 21:41
☆今天是99年9月9日喔★
***多麼特別的一天呀***
更祝大家健康久久...
好運久久...
快樂久久...
幸福久久...
- Sep 05 Sun 2010 20:48
♡.牛奶的新髮型_愛心頭♡.
我的頭髮又長了~奶奶要幫我弄個大光頭~
阿公說上次那個髮型不會~
奶奶就好呀~就在留那個髮型~
馬麻說變化一下好了~
我就頭髮就變成了愛心~